Matratzenkauf - 15 Tipps zum Kauf einer Matratze | FS

Nicola von GoetzeNicola von Goetze
, aktualisiert am 22. Oktober 2022
Dieses Bild zeigt einen Mann und eine Frau im Matratzengeschäft, die eine Matratze kaufen.

Der Matratzenkauf ist ein Thema, mit dem sich die meisten Menschen nicht allzu häufig auseinandersetzen. Dabei gibt es einige Faktoren, die man beim Kauf einer Matratze beachten sollte. Diesen Ratgeber beantworten wir die häufigsten Fragen und geben dir Tipps mit an die Hand, damit du weißt, worauf du auf jeden Fall achten solltest.

Worauf sollte man beim Matratzenkauf achten?

Beim Matratzenkauf sollte man auf das Raumgewicht, den Härtegrad, die Matratzenhöhe, die Zonen, die Materialien, die Verarbeitungsqualität und auf eine gute Luftdurchlässigkeit achten. Dies sind objektive Werte, die einem dabei helfen, unter den vielen angebotenen Matratzen den Überblick zu behalten.

Hier im Einzelnen, was bei den verschiedenen Eigenschaften einer Matratze beachtet werden sollte:

Gute Verarbeitungsqualität

Wer seine Matratze im Geschäft kauft, kann direkt vor Ort einen genauen Blick auf die Verarbeitungsqualität werfen. Die Nähte und die innere Struktur einer Matratze geben meist einen guten Eindruck von der allgemeinen Qualität.

Doch auch wer im Internet kauft, muss sich keine Sorgen machen, dass er keine Möglichkeit hat, sich einen Eindruck von der Verarbeitungsqualität zu verschaffen. Einer der Vorteile beim Onlinekauf ist, dass ein 14-tägiges Widerrufsrecht besteht. Auch wenn der Händler einem keinen zusätzlichen Testzeitraum gewährt, hat man also ausreichend Zeit, die Matratze bei mangelhafter Qualität wieder zurückzusenden.

Passender Härtegrad für optimale Liegeposition

Matratzen haben fünf verschiedene Härtegrade von H1 bis H5, wobei H1 am weichsten und H5 am härtesten ist. Welcher Härtegrad benötigt wird, hängt von Körpergröße, Körpergewicht und Körperstatur ab. Sie mehr Gewicht auf wenig Körpergröße kommt, desto härter muss eine Matratze sein.

Ein gut gewählter Härtegrad sorgt dafür, dass der Körper optimal gestützt wird, also weder zu hart liegt noch zu tief einsinkt.

Wichtiger Hinweis: Härtegrade sind nicht genormt! Wenn du eine Matratze im Internet kaufst, kann es aus diesem Grund durchaus vorkommen, dass sich das Liegegefühl deutlich von der alten Matratze unterscheidet, selbst wenn diese eigentlich den gleichen Härtegrad hat.

Matratzen Zonen, die den Körper stützen

Die meisten modernen Matratzen haben einen Matratzenkern, der an unterschiedlichen Stellen der Matratze unterschiedlich hart ist, damit die verschiedenen Körperpartien alle in eine ergonomische Liegeposition gebracht werden können.

Üblich sind heutzutage Matratzen mit 5-Zonen, 7 Zonen oder 9 Zonen. Unserer Erfahrung nach sind 7-Zonen Matratzen für die meisten Menschen am besten geeignet, weil sie ein gutes Liegen gewährleisten, ohne zu kleinteilig zu werden.

Bei 9 Zonen Matratzen ist es so, dass die Fuß- und die Kopfzone von 7-Zonen Matratzen nochmals unterteilt werden. Dadurch ist zwar die Liegeposition in der Theorie noch besser, in der Praxis sind diese Zonen allerdings recht klein, sodass man sich genau richtig auf die Matratze legen muss, damit die Zonen überhaupt ihre Wirkung entfalten können.

Bei den Liegezonen sollte man auch darauf achten, dass diese zur eigenen Körpergröße passen.

Gute Matratzenhöhe

Eine gute Matratzenhöhe ist sehr wichtig, damit die Liegezonen ihre Wirkung entfalten können. Als absolute Mindesthöhe für Erwachsene gilt eine Höhe von 15 cm. Menschen mit einem Gewicht ab 80 kg sollten Matratzen mit einer Mindesthöhe von 18 cm wählen.

Für Menschen, die in Rückenlage schlafen, sind diese Matratzenhöhen häufig schon ausreichend. Wer in Seitenlage schläft, benötigt tendenziell eine höhere Matratze, weil Schultern und Hüfte tief genug einsinken müssen. Wenn Härtegrad und Zonen passen, kann eine Matratze praktisch nicht zu hoch sein.

Für unterschiedliche Matratzen Höhe haben Hersteller verschiedene Bezeichnungen entwickelt. Economy Matratzen sind zwischen 12 und 16 cm hoch, Standard Matratzen zwischen 17 und 20 cm, Komfort Matratzen zwischen 21 und 27 cm. Ab 28 cm Höhe spricht man bei Matratzen von einer Premium Höhe.

Gutes Raumgewicht -

Das Raumgewicht gibt an, wie schwer ein Kubikmeter der Matratze ist. Je höher das Raumgewicht, desto höher ist auch tendenziell die Qualität der Matratze. Ein hohes Raumgewicht sorgt dafür, dass eine Matratze eine lange Lebensdauer hat.

Damit du lange Freude an deiner Matratze hast, empfehlen wir, dass du ein Modell mit einem Raumgewicht von mindestens 35 Kilogramm pro Kubikmeter wählst.

Lebensdauer - Wie lange hält die Matratze?

Hochwertige Matratzen halten normalerweise 8 bis 10 Jahre, bevor sie aus hygienischen Gründen ausgetauscht werden müssen. Einzig Naturlatexmatratzen können noch länger halten, bei Ihnen ist es durchaus denkbar, sie für 15 Jahre zu verwenden.

Gerade Komfortschaummatratzen, die ausschließlich aus Komfortschaum bestehen, sind meist sehr leicht und haben ein geringes Raumgewicht. Diese Matratzen neigen dazu, genau wie alle anderen Schaumstoffmatratzen mit geringem Raumgewicht auch, im Laufe der Zeit Liegekuhlen zu bilden. Gerade bei günstigen Matratzen sollte man aus diesem Grund aufpassen, dass das Raumgewicht stimmt, damit man nicht bereits nach wenigen Jahren eine neue Matratze kaufen muss.

Wer großen Wert auf die eigene Schlafqualität legt, dem empfehlen wir dringend, bei der Ausstattung des Bettes nicht an der Matratze zu sparen.

Gute Luftzirkulation

Eine gute Luftzirkulation sorgt dafür, dass Feuchtigkeit gut abtransportiert werden kann und die Milbenpopulation im Bett nicht außer Kontrolle gerät. Das Milben in einer Matratze vorhanden sind, ist völlig normal. Allerdings bevorzugen Sie ein feuchtwarmes Klima. Frische Luft und Trockenheit führen dazu, dass Milben keine guten Lebensbedingungen auf einer Matratze vorfinden.

Feuchtigkeit darf auf keinen Fall über längere Zeit in einer Matratze sein, da sonst die Gefahr von Schimmelbildung besteht und sich Milben und Bakterien ungebremst vermehren können. Damit auch von unten gut Luft an die Matratze herankommt, empfehlen wir, ein Lattenrost zu verwenden. Beim Lattenrost sollte man darauf achten, ein verstellbares Modell zu wählen, damit er optimal an den eigenen Körper angepasst werden kann.

Schaumstoffmatratzen mit hohem Raumgewicht haben häufig eine etwas eingeschränkte Luftzirkulation, weil die Dichte des Materials sehr hoch ist. Damit solche Matratzen trotzdem trocken bleiben, ist es wichtig, tagsüber das Schlafzimmer ausreichend zu lüften und die Bettdecke von der Matratze zurückzuschlagen.

Eine gute Luftzirkulation ist auch für jedes Baby enorm wichtig. Babys dürfen nicht zu tief in ihre Babymatratze einsinken und im Babyzimmer sollte für frische Luft gesorgt werden, damit der CO2 Anteil der Luft, die sie einatmen, nicht zu hoch ist.

Punktelastische Liegeeigenschaften

Eine punktelastische Matratze gibt punktgenau dort nach, wo sie belastet wird. Bei Matratzen gibt es punktelastische und flächenelastische Modelle. Letztere geben flächenelastisch nach, das bedeutet, dass sie das Gewicht, mit dem sie belastet werden, über eine Fläche aufnehmen.

Dies ist nicht gut, wenn eine optimale Liegeposition eingenommen werden soll. Fast jede Matratze, die heutzutage angeboten wird, ist bereits punktelastisch. Dennoch ist diese Eigenschaft so wichtig, dass man unbedingt auf sie achten sollte.

Bonellfederkernmatratzen reagieren flächenelastisch. Allerdings sind diese günstigen Federkernmatratzen kaum noch im Handel zu finden. Gleiches gilt für Matratzen, die ausschließlich aus Komfortschaum stehen. Auch von diesen gibt es mittlerweile nur noch wenige. Wenn nur Schichten aus Komfortschaum verbaut wurden, verfügen diese Matratzen dennoch meistens über punktelastische Liegeeigenschaften.

Passendes Schlafklima für angenehme Schlaftemperatur

Ein Aspekt, der im Geschäft nur schwer getestet werden kann und zum großen Teil von Material abhängt, ist das Schlafklima, das auf einer Matratze vorhanden ist. Richtig überprüfen, ob die Schlaftemperatur für dich angenehm ist, lässt sich dieser Punkt, wenn du die Matratze zu Hause in deiner üblichen Schlafbekleidung probeschläfst.

Federkernmatratzen, Komfortschaummatratzen und Gelschaummatratzen bieten ein eher kühles Schlafklima. Naturlatexmatratzen und Kaltschaummatratzen sind für ihr ausgeglichenes Schlafklima bekannt. Richtig warm sind Viscoschaummatratzen, da diese ein sehr hohes Raumgewicht und damit eine hohe Materialdichte haben.

Zur Schlafposition passende Matratze

Was ist für Rückenschläfer beim Kauf wichtig?

Rückenschläfer sollten eine Matratze wählen, die den gesamten Rücken stützt und das Becken ausreichend tief einsinken lässt. Die Wirbelsäule sollte im Liegen ihre natürliche S-Form behalten können.

Was ist für Seitenschläfer beim Kauf wichtig?

Bei Seitenschläfern müssen Schulter und Becken so tief einsinken, dass die Wirbelsäule von der Seite betrachtet eine gerade Linie bildet. Um ein ausreichend tiefes Einsinken zu ermöglichen, ist für Seitenschläfer eine ausreichende Matratzenhöhe sehr wichtig.

Was ist für Bauchschläfer beim Kauf wichtig?

Bauchschläfer sollten unbedingt eine Matratze nehmen, auf der sie nicht zu tief einsinken, die also nicht zu weich ist. Sonst kommt es in dieser Liegeposition schnell zu einem Hohlkreuz. In Bauchlage zu schlafen ist allerdings von allen Liegepositionen die ungesündeste, da der Kopf immer auf die eine oder andere Seite gedreht werden muss.

Dadurch wird der Nacken belastet, wodurch Verspannungen und Schmerzen im oberen Rücken und im Nackenbereich entstehen können.

Da die meisten Menschen nachts nicht durchgängig in einer Schlafposition schlafen, sondern teils auf dem Rücken, teils auf der Seite liegen, sollte die Matratze für beide Liegepositionen gut passen.

Unterschiede verschiedener Matratzenarten

  • Kaltschaummatratzen - Kaltschaummatratzen bieten ein ausgeglichenes Schlafklima, sind für Allergiker gut geeignet, da sie Staub nur geringfügig aufnehmen und Milben keinen guten Nährboden bieten und sind für die meisten Menschen gut geeignet.
  • Komfortschaummatratzen - In Komfortschaummatratzen sind Schichten aus Komfortschaum verarbeitet. Auf ihnen schläft man eher kühl und man muss aufpassen, dass das Modell, für das man sich interessiert, punktelastische Liegeeigenschaften hat.
  • Federkernmatratzen - Hochwertige Federkernmatratzen sind Taschenfederkernmatratzen oder Tonnentaschenfederkernmatratzen. Bei diesen Matratzenarten sind im Inneren Federn oben und unten im kleinen Säckchen einzeln befestigt. Je mehr Fehler einer Federkernmatratze hat, desto besser ist dies, um eine ergonomisch perfekte Liegeposition herzustellen, da die Matratze dann genauer auf das Körpergewicht reagieren kann.
  • Naturlatexmatratzen - Naturlatexmatratzen gehören zu den hochwertigsten Matratzenarten, da sie lange halten, für Allergiker gut geeignet sind und das Material sogar über antibakterielle Eigenschaften verfügt. Bei Latexmatratzen gibt es solche aus Naturlatex und andere aus synthetischem Latex. Bei letzteren sollte man darauf achten, dass der Naturlatex-Anteil dennoch möglichst hoch ist, da dies sehr positive Auswirkung auf die Luftzirkulation in der Matratze hat.

Eignung für Allergiker

Wenn du eine Allergie hast, die sich im Schlaf durch tränende Augen oder eine laufende Nase bemerkbar macht, solltest du darauf achten, dass die Matratze es mir ermöglicht, exzellente hygienische Bedingungen im Bett herzustellen. Besonders geeignete Matratzenarten für Allergiker sind Naturlatexmatratzen und Kaltschaummatratzen.

Bei kokosmatratzen kommt uns immer wieder zu Ohren, dass manche Hausstauballergiker auf ihnen im Schlaf mit Beschwerden zu kämpfen haben. Auch Federkernmatratzen ohne waschbarem Matratzenbezug sind tendenziell anfälliger für Staub und Milben.

Matratze mit waschbarem Bezug

Hochwertige Matratzen verfügen heutzutage meistens über einen waschbaren Bezug. Dieser ist zum einen für Kinder wichtig. Da sie häufiger krank sind und es im Kinderzimmer auf der Matratze manchmal zu Unfällen kommt, ist es wichtig, dass der Bezug abgenommen werden und man ihn einfach in die Waschmaschine stecken kann.

Aber auch für die Erwachsenen ist es sinnvoll, eine Matratze mit Bezug zu wählen. Wenn dieser regelmäßig bei 60 Grad gewaschen wird, kann die Anzahl der Milben im Bett deutlich reduziert und die Hygiene verbessert werden.

Matratzen für Paare

Durchgängige Matratzen mit einem Härtegrad sind für Paare meistens nicht gut geeignet, da zumindest einer der beiden dann häufig nicht optimal auf ihr liegen kann. Aus diesem Grund empfehlen wir entweder, zwei getrennte Matratzen zu verwenden, oder eine große Matratze zu verwenden, die eigentlich aus zwei Hälften mit unterschiedlichen Härtegraden besteht

Schriftlich zugesicherter Testzeitraum, in dem man die Matratze zurückgeben kann

Und wirklich herauszufinden, ob die Matratze gut zu dir passt, benötigst du etwas mehr Zeit, um sie in Ruhe probezuschlafen. Da der Körper zwei bis sechs Wochen benötigt, um sich an eine neue Matratze zu gewöhnen, solltest du ihm diese Zeit auch gewähren, um sicherzugehen, dass der Schlaf wirklich gut, schmerzfrei und erholsam ist.

Achte aus diesem Grund darauf, dass Hersteller dir die Möglichkeit geben, die Matratze nach dem Kauf für 30 Tage oder auch länger probezuschlafen.

Hat man beim Matratzenkauf automatisch eine Garantie? 

Man hat beim Matratzenkauf nicht automatisch eine Garantie, alle Garantien sind freiwillige Zugaben des Herstellers oder Händlers. Allerdings gibt es eine gesetzliche Gewährleistung von zwei Jahren. 

Welche Garantie eine Matratze haben sollte, erfährst du hier: 

Matratze Garantie - Infos zu Widerrufsrecht & Gewährleistung

Was darf eine Matratze beim Matratzenkauf kosten? 

Die Kosten einer Matratze sollten beim Matratzenkauf der Verarbeitungsqualität und den verwendeten Materialien entsprechen. Deutlich höhere oder niedrigere Preise sprechen für entweder eine niedrige Qualität oder unattraktive Angebote seitens des Herstellers. Ja kannst du erfahren, woran du erkennst, ob der Preis für eine Matratze angemessen ist: 

Matratzen Kosten - Was kostet eine gute Matratze mindestens?

Wie unterscheidet sich der Online-Matratzenkauf zum Kauf einer Matratze im Geschäft?

Beim Kauf einer Matratze im Geschäft gibt es einige Unterschiede zum Kauf einer Matratze im Internet. Im Geschäft hat man den Vorteil der professionellen Beratung. Gerade wenn du dir unsicher bist, kann eine solche Beratung helfen, ein geeignetes Modell für dich zu finden.

Behalte allerdings die Tipps, die wir dir in diesem Artikel gegeben haben, im Hinterkopf, damit du nicht am Ende das kaufst, was der Händler möglicherweise einfach nur loswerden möchte. Meistens ist die Beratung aber wirklich hochwertig und auf das Wohl des Kunden ausgerichtet.

Wenn man eine Matratze online kauft, besteht immer ein rechtlich zugesichertes Widerrufsrecht. Das heißt: man darf die Matratze auspacken und normal testen (also nichts Extremes mit ihr anstellen!) und kann sie, wenn sie nicht zusagt, immer innerhalb von 14 Tagen zurücksenden.

Im Laden ist das nicht der Fall, da man aus Sicht des Gesetzgebers ja ausreichend Zeit hatte, die Matratze vor Ort probezuliegen. Wenn du deine neue Matratze also im Geschäft kaufst, solltest du darauf achten, dass du nach dem Kauf einen schriftlich zugesicherten Testzeitraum hast, in dem du die Matratze jederzeit zurückbringen kannst.

So erkennst du beim Matratzenkauf eine hochwertige Matratze:

Hochwertige Matratzen erkennt man an der Verarbeitungsqualität, den verwendeten Materialien und der Genauigkeit der Angaben, die ein Hersteller zu seiner Matratze macht. Je mehr Werte, wie beispielsweise ein hohes Raumgewicht, für die Qualität der Matratze sprechen, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie tatsächlich hochwertig ist. Hier findest du noch genauere Informationen zu hochwertigen Matratzen: 

Hochwertige Matratze - 9 Eigenschaften exzellenter Matratzen

Wie vermeidet man beim Matratzenkauf, die falsche Matratze zu wählen?

Der Matratzenkauf ist tatsächlich nicht einfach, da viele Angaben der Hersteller wie z.B. der Härtegrad und die Zonen nicht genormt sind. Aus diesem Grund können sich zwei Matratzen mit auf dem Papier ähnlichen Werten in der Realität stark unterscheiden. In jedem Fall sollte man eine Matratze probeliegen, um ihre Eignung festzustellen. Hier findest du hilfreiche Informationen, mit denen du verhindern kannst, die falsche Matratze zu wählen: 

Welche Schmerzen bei falscher Matratze?

Tipps zur Rückgabe einer Matratze nach dem Matratzenkauf

Nachdem du deine neue Matratze erhalten hast, solltest du als erstes überprüfen, ob irgendwelche Beschädigungen vorliegen. Wenn das nicht der Fall ist, kannst du sie wie bereits beschrieben auspacken und ausgiebig testen.

Wenn nach einem zwei bis sechswöchigen Testzeitraum, in dem durchaus Beschwerden auftreten dürfen, weil sich der Körper zunächst an die Matratze gewöhnt, weiterhin Probleme vorhanden sind, sollte die Matratzen zurückgegeben werden.

Die Rückgabe erfolgt meist einfach und komplikationslos.

Worauf man bei der Rückgabe von Matratzen unbedingt noch achten sollte, erfährst du hier: 

Matratze Rückgabe - 12 Tipps fürs Zurückschicken | FS

Lass dir Zeit beim Kauf einer neuen Matratze!

Eines möchten wir dir noch mit auf den Weg geben: Wir empfehlen, sich beim Kauf einer Matratze wirklich Zeit zu lassen. Wenn man sich erstmal für ein Modell entschieden hat, lässt man häufig viele Jahre auf diesem.

Aus diesem Grund lohnt es sich, die Zeit zu investieren, auch wenn man nicht beim ersten Mal direkt die perfekte Matratze gefunden hat.

Hier findest du noch weitere wichtige Informationen rund um die neue Matratze: 

Neue Matratze? - 9 Tipps rund um neue Matratzen

An Besucherritze beim Matratzenkauf denken 

Wenn man sich dafür entscheidet, sollte man an die entstehende Besucherritze denken. Ein Matratzenkeil kann helfen, diese Lücke zu überbrücken. 

Hier erfährst du, wie du zwei einzelne Matratzen noch verbinden kannst: 

2 Matratzen verbinden - 5 Tipps gegen die Besucherritze

Mit unseren Tipps zum Matratzenkauf hast du jetzt alle wichtigen Informationen an der Hand, um genau beurteilen zu können, welche Matratze die Richtige für dich ist!

Artikel von
Nicola von Goetze
Nicola beschäftigt sich seit mehr als 10 Jahren mit Matratzen. Als Experte publiziert er auf feines-schlafi.de regelmäßig zu allen Themen rund um die Matratze, um sein Wissen weiterzugeben.

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