Matratze durchgelegen: Was tun? - 5 Tipps

Nicola von GoetzeNicola von Goetze
, aktualisiert am 17. Oktober 2023
Mann hat seine Matratze durchgelegen

Eine Matratze ist durchgelegen, wenn eine dauerhafte Absenkung auf der Matratze entstanden ist, die mindestens 2,5 cm tief ist.

Liegekuhlen entstehen auf einer Matratze im Laufe der Jahre meist durch die regelmäßige Verwendung, durch Überbeanspruchung, ein hohes Körpergewicht des Schlafenden oder eine suboptimale Matratzenpflege.

Eine schlechte Materialqualität und ein Raumgewicht von weniger als 35 kg pro Kubikmeter führen häufig dazu, dass sich Liegekuhlen schneller bilden. 

Dass eine Matratze durchgelegen ist, merkt man daran, dass sichtbare Senken in der Matratze vorhanden sind oder der Körper an Stellen tiefer einsinkt, als dies bisher der Fall war.

Typische Anzeichen für eine durchgelegene Matratze sind Beschwerden wie Rückenschmerzen, Hüftschmerzen und Verspannungen, weil bei einer durchgelegenen Matratze keine ergonomische Liegeposition mehr eingenommen werden kann.

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Wenn die Matratze durchgelegen ist, man sich noch in der gesetzlich vorgeschriebenen zweijährigen Gewährleistungszeit befindet und die Liegekuhlen nicht auf falsche Handhabung zurückzuführen sind, kann man sie beim Händler reklamieren.

Welche freiwilligen Garantien die Händler geben, unterscheidet sich bei IKEA, Bett1, Emma, Lidl, Tempur und anderen Herstellern stark. 

Wenn das Ende der Matratzen Lebensdauer erreicht ist und keine Garantie oder Gewährleistung greift, sollte man die durchgelegene Matratze entsorgen und durch eine neue ersetzen.

Wann ist eine Matratze durchgelegen?

Matratzen sind abhängig von der Materialqualität und dem Raumgewicht meist nach 5 - 10 Jahren durchgelegen.

Bei Schaumstoffmatratzen wie Kaltschaummatratzen oder Gelschaummatratzen ist das Raumgewicht besonders entscheidend dafür, wann eine Matratze durchgelegen ist.

35 kg pro Kubikmeter sollte das Raumgewicht bei Schaumstoffmatratzen mindestens betragen, damit die Matratze nicht schnell durchgelegen ist.

Bei Federkernmatratzen verhindert eine hohe Anzahl Federn im Federkern (z.B. 500 bei 90 x 200 cm) und eine Gangzahl (Anzahl der Windungen pro Feder) von 5 meist, dass die Matratze schnell durchgelegen ist.

Latexmatratzen aus Naturlatex sind häufig erst nach 15 bis 20 Jahren durchgelegen, weil 

Naturlatexmatratzen ein hohes Raumgewicht aufweisen und der Naturlatex sehr widerstandsfähig ist. 

Eine Wasserbettmatratze kann man nicht durchliegen, weil das Innere vollständig mit Wasser gefüllt ist. Die Lebensdauer von Wasserbettmatratzen beträgt meist 10 - 20 Jahre und endet üblicherweise aufgrund von Materialermüdung.

Eine Boxspringbett-Matratze ist durchgelegen, wenn die Boxspringmatratze nach der Belastung mit Gewicht ihre ursprüngliche Form nicht mehr einnimmt. Ist die Boxspringmatratze durchgelegen, sollte man sie austauschen, weil man trotz des auf ihr liegenden Toppers sonst meist keine ergonomischen Liegeposition mehr einnehmen kann.

Woran merkt man, dass die Matratze durchgelegen ist?

Man merkt, dass die Matratze durchgelegen ist am besten, wenn man die Matratze auf den flachen Boden legt, das Bettlaken abzieht und eine gerade Latte an der Stelle auf sie legt, an der man die Senke vermutet.

Ist zwischen der Oberfläche der Matratze und der Unterkante der Latte ein Abstand von mindestens 2,5 cm vorhanden, ist die Matratze durchgelegen.

Im Folgenden erfährst du, wie du mit Sicherheit herausfinden kannst, ob tatsächlich die Matratze und nicht der Lattenrost oder der Topper durchgelegen sind.

Ist die Matratze oder der Lattenrost durchgelegen?

Um herauszufinden, ob die Matratze oder der Lattenrost durchgelegen sind, sollte man die Matratze vom Lattenrost nehmen und beide Gegenstände einzeln begutachten.

Wenn der Lattenrost durchhängt und dies nicht durch eine Verstellung ausgeglichen werden kann, ist er durchgelegen. Wenn allerdings der Lattenrost nicht durchhängt und die Matratze Kuhlen aufweist, ist sie durchgelegen.

Ist die Matratze oder der Topper durchgelegen?

Um herauszufinden, ob die Matratze oder der Topper durchgelegen ist, sollte man den Topper von der Matratze abnehmen und beide Gegenstände auf den geraden Boden legen.

Wenn die Matratze eine Senke aufweist und der Topper überall gleichmäßig hoch ist, ist die Matratze durchgelegen. Wenn dagegen die Matratze gerade ist und der Topper Liegekuhlen aufweist, ist er durchgelegen.

Was tun, wenn die Matratze durchgelegen ist?

Wenn die Matratze durchgelegen ist, kann man sie zunächst wenden oder den Lattenrost härter stellen. Mittelfristig ist aber ein Wechsel der Matratze empfehlenswert, weil eine durchgelegene Matratze keine ergonomische Haltung im Liegen ermöglicht.

Wenn die Matratze durchgelegen ist, gibt es nicht viele Dinge, die man machen kann, um eine gute Liegehaltung auf der durchgelegenen Matratze wieder zu ermöglichen. Die Verwendung eines Toppers kann die Schlafposition für kurze Zeit manchmal verbessern.

Wenn die Matratze in der Mitte durchgelegen ist, kann man sie umdrehen und Handtücher unter die Kuhle legen. 

Doch egal, ob die Matratze in der Mitte, auf einer Seite oder nur an einer Stelle durchgelegen ist: mittelfristig ist es empfehlenswert, die Matratze zu entsorgen.

Ist die Matratze noch relativ neu, kann man über die gesetzliche Gewährleistung von 2 Jahren oder eine vom Händler gewährte Garantie häufig sein Geld zurückerhalten oder eine neue Matratze bekommen.

Wenn die Matratze in der Ferienwohnung oder im Hotel durchgelegen ist, sollte man Kontakt zur Rezeption oder den Eigentümern herstellen. Sollten diese die Matratze nicht ersetzen wollen, kann man die Ferienwohnung oder das Hotelzimmer wechseln oder Handtücher unter die Matratze legen, um die Senke behelfsmäßig auszugleichen.

1. Garantie in Anspruch nehmen

Jeder Händler muss bei Matratzen zwei Jahre Gewährleistung bzw. Mängelhaftung auf Neuware einräumen.

Sollte die neue Matratze also nach einem halben, einem oder anderthalb Jahren bei normaler Verwendung durchgelegen sein, kann man sie beim Händler reklamieren.

Wenn die Matratze nach der gesetzlichen Gewährleistungsfrist von 2 Jahren durchgelegen ist, kann man häufig beim Kauf freiwillig gegebenen Garantien in Anspruch nehmen.

Garantien dagegen sind nicht gesetzlich vorgeschrieben. Manche Händler oder Hersteller von Matratzen geben eine freiwillige Garantie, die meist für einen Zeitraum von 1 - 10 Jahren gilt.

Aus der folgenden Tabelle geht hervor, welcher Händler zum Zeitpunkt dieses Artikels (14.10.2023) welche Garantie gibt.

Matratzenhändler und MatratzeGarantie
Bett1 Bodyguard Matratze10 Jahre auf Matratzenkern
Emma Matratzen10 Jahre auf Matratzenkern
IKEA Matratzen10 Jahre auf übermäßiges Durchhängen
Lidl Matratzen2 Jahre gesetzliche Gewährleistung
Aldi Matratzenmeist 5 oder 10 Jahre Garantie
TEMPUR Matratzen10 Jahre (sichtbare Eindrücke von mehr als 5% der Matratzenhöhe)
Dänisches Bettenlager / Jysk MatratzeHäufig 15 - 25 Jahre Garantie
Schlaraffia Matratzen5 Jahre auf Dauerelastizität des Matratzenkerns
Ravensberger Matratzen10 Jahre auf sichtbare Eindrücke (mehr als 2cm Tiefe)
Swiss Sense Matratzen5 Jahre (komplizierte Garantiebedingungen)
Babybay Matratzen2 Jahre gesetzliche Gewährleistung

Aus dieser Tabelle geht hervor, dass sich die Garantien der Matratzenhändler stark voneinander unterscheiden.

Häufig steht in den Garantiebedingungen explizit, dass die Garantie bei einer durchgelegenen Matratze nur greift, wenn die Matratze nach der jeweiligen Definition durchgelegen ist, nach den jeweiligen Anweisungen gepflegt und ausschließlich sachgemäß behandelt wurde.

Sollte die Matratze schnell durchgelegen sein (Zeitraum < 2 Jahre), hat man dank der gesetzlichen Gewährleistung bei allen Matratzenhändlern eine hohe Wahrscheinlichkeit, das Geld zurückzuhalten.

2. Matratze entsorgen

Wenn die Matratze durchgelegen ist und nicht beim Händler, bei dem Sie gekauft wurde, zurückgegeben werden kann, sollte man sie entsorgen.

Die Entsorgung einer durchgelegenen Matratze ist mittelfristig die einzige sinnvolle Option, weil eine durchgelegene Matratze in der Regel nicht repariert werden kann und niemand auf einer solchen Matratze optimal liegen kann.

Deswegen sollten durchgelegene Matratzen auch nicht gespendet oder weiterverkauft werden.

Solange die durchgelegene Matratze noch nicht durch eine neue ersetzt wurde, kann man sie vor der Entsorgung kurzfristig weiter benutzen und zu diesem Zweck wenden.

3. Matratze wenden

Wenn die Matratze durchgelegen ist und nur leichte Liegekuhlen aufweist, kann man sie wenden und Handtücher unterlegen, um die Kuhle auszugleichen.

Wenn die Matratze durchgelegene Matratze gewendet wird, wird die Matratze im Bereich der Senke etwas durchhängen. Deswegen ist das Umdrehen der Matratze nur als kurzfristige Maßnahme empfehlenswert, nicht als langfristiger Dauerzustand.

4. Lattenrost anpassen

Wenn die Matratze durchgelegen ist und nur flache Liegekuhlen aufweist, hilft es manchmal, den Lattenrost härter zu stellen.

Da der Lattenrost allerdings nicht verhindern kann, dass die Matratze an manchen Stellen dauerhaft eingesunken ist, sollte sie mittelfristig umgetauscht werden.

5. Topper verwenden

Ein fester Topper kann die Liegeposition bei einer durchgelegenen Matratze etwas verbessern. Ein Umtausch der durchgelegenen Matratze ist dem versuchten Ausgleich durch einen Topper vorzuziehen, weil die Verwendung eines Toppers bei einer durchgelegenen Matratze meist nicht zu einer optimalen Liegeposition führt.

Nun weißt du, wann eine Matratze durchgelegen ist und was man dann tun kann!

Artikel von
Nicola von Goetze
Nicola beschäftigt sich seit mehr als 10 Jahren mit Matratzen. Als Experte publiziert er auf feines-schlafi.de regelmäßig zu allen Themen rund um die Matratze, um sein Wissen weiterzugeben.

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